目前分類:達摩易筋經 (7)
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2009-10-06 | 達摩易筋經第五式~出爪亮翅(強化腦心血管:心經脈操) | (2455) | (2) |
2009-10-06 | 達摩易筋經第四式~摘星換斗(強化造血功能~脾經脈操) | (2016) | (1) |
2009-10-06 | 久未練習... | (742) | (0) |
2009-06-22 | 練功ㄡ~梅門養生氣功之基本功:平甩功 | (42653) | (5) |
2009-04-24 | 達摩易筋經第三式~韋馱獻杵第三式(強化頸部;胃經脈操) | (2236) | (0) |
2009-04-04 | 達摩易筋經第二式~韋馱獻杵第二式(強化消化器官) | (3131) | (1) |
2009-04-02 | 達摩易筋經功法入門~韋馱獻杵第一式(強化呼吸器官) | (11007) | (0) |