放經絡

昨晚靜坐 突然心念一轉  起身練練易筋經

很少練整套...因為我懶得動..當初去學易筋經也是被同學硬拉去的~~她知道我懶得動..但還是把我拖去學習~~因為她知道這功法真的對身體好~~應該好好學習! 而她則是上過一個梯次之後又陪我們這些初學者一起上課! 算是有心了!

當初學易筋經還真的是沒有想法! 我也不覺得身體不好需要練功! 但是最近興起了研究這些功法的念頭!!! 找了書籍來對照~~除了呼吸導引之外! 還有姿勢得修正! 畢竟老師當初教的我沒認真學習~~只有上課練功有那麼些許感覺~但因為不喜歡流汗所以上課我都是在打混 ~~ㄎㄎ! 這個不學無術的傢伙...應該也讓老師們傷腦筋ㄅ~~CC!

昨晚常是練習整套的功法~~~加上最近研習的呼吸法!

感覺挺有那麼一點 FEEL ㄟ~~ㄎㄎ

沒有每式都練很久~~我懶!

所以大約把動作拉到最大牽引經絡線 然後呼吸加強能量~~

指尖的熱能似乎竄起(我想應該是平常氣血沒有這樣迅速做工ㄅ~~~)然後直接靜坐~~動能依然在體內運作中! 看著手心紅潤而整條的血脈清晰浮現...哇! 難不成要爆血管了?! 阿嗚~~可別沒練功沒事~~練功爆血管哩~~ORZ!!!!