夏日斑又名雀斑，因為常在日曬後加重，它的形成與遺傳、體質有一定的關係。本病始發於學齡前兒童，少數至青春期發病，女多於男，多伴有家族病史。發生部位常在臉部、頸部、及手背有黃褐色或暗褐色的斑點，通常以鼻子與顴骨為多，經日光照射，會迅速形成黑色素。
以中醫觀點來看，認為造成雀斑原因有兩種，一是因「腎水不榮於面，火滯結而為斑。」另一則是「內火鬱於孫絡之血分，加之風邪外侵」而造成，所以在治法上宜著重滋陰補腎與活血袪風為主。
故臨床辨症上須分清楚是腎陰虛造成，或是火鬱孫絡，風邪外搏所致。若屬腎陰虛在治療上可選用六味地黃丸加減，而食療上可於夏季時可多食用蓮藕燉排骨湯。
若是火鬱孫絡，風邪外搏者，則必須以涼血活血之藥為主，加上祛風散火之藥。建議此類病患可用丹參12g、赤芍6g錢、川紅花3g、牡丹皮6g、川芎6g、金銀花6g錢、連翹6g錢、薄荷3g、甘草3g，先用2000cc的水大火煮滾後,再以小火熬煮25分，於一天內慢慢服用完，一星期飲用1-2次即可，但婦女朋友須注意避開月經前後期間飲用。(孫絡:從別絡分出最細小的分支稱為“孫絡”，它的作用是輸布氣血，濡養全身。)
另外，建議患者平時在家的做簡易的按摩保健，以食指、中指併攏，用指腹按摩鼻翼兩旁的【迎香穴】、兩手肘曲肘橫紋端盡處的【曲池穴】、及兩腳內側內踝尖上四根橫指處的【三陰交穴】，幫助自身的氣血運行。
這類患者平常時就需注意防曬，以免日曬加重雀斑。另外，雀斑多與遺傳因素有關，所以雖治癒後平常的按摩保健與食療就相對重要，千萬不可於治療見效後，便疏忽了平時的按摩保健與食療。
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(不會客訴的小白最好了~~~~)
本文作者【李思儀中醫師】
資料節錄自國家網路醫院
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